Pais e mães tendem a ficar tão focados nas necessidades dos seus filhos que acabam se esquecendo de suas próprias necessidades. Quando eles se esgotam, todos saem perdendo. Neste episódio, o Dr. Estêvão Bittar analisa quais são as causas da exaustão parental, e oferece dicas práticas para as mães e pais que precisam recarregar suas próprias baterias.
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Como pais e mães podem lidar com o CANSAÇO e ESGOTAMENTO | Dr. Estêvão Bittar #010
Dr. Estêvão Bittar
Doutor em neurociências pela USP e vice-presidente da Bittar Educação.
Oferece reflexões e dicas sobre educação de filhos, do ponto de vista das neurociências.
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